• Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Hem
Nyheter
Träningstider & Priser
Barn & Ungdom
Kontakt
Om Aikido
Om Ukehashi
Dojoetikett
Ukes roll
Vanliga frågor
Sammarbete med andra klubbar
Registrering
Bildgalleri
Ordlista
För allas trivsel
Korrekt etikett är en lika viktig del av din utveckling som att lära sig tekniker.

  1. Visa respekt för dojon vi tränar i genom att buga av och på när kommer till eller lämnar mattan. Handlingen symboliserar att du lämnar resten av världen (och alla dess problem) utanför dojon när du kliver in, och att du återvänder till världen när du kliver ut.
  2. Inga skor på mattan.
  3. Kom i tid till träningen. Deltar du vid ett seminarium eller gästar en annan klubb är det rekommenderat att vara redo på mattan några minuter innan. Råkar du av någon anledning komma sent kan du sätta dig i mattans hörn, buga på och åkalla instruktörens uppmärksamhet genom att säga onegaishimasu. Instruktören bör då hälsa tillbaka, och du är välkommen att delta i träningen. (Notera att detta varierar från dojo till dojo. I vissa skolor förväntas det att man sitter tyst vid kanten tills man får tillåtelse att kliva på.)
  4. Be alltid en instruktör om lov när du lämnar mattan, av både artighet och säkerhetsskäl. Om du skulle råka svimma i omklädningsrummet på grund av skada vet instruktören var du är.
  5. Undvik att sitta på mattan med ryggen mot O-senseis bild eller Kamiza, det anses oartigt. Luta dig inte heller mot väggarna, det kyler snabbt ner kroppen och ser väldigt respektlöst ut.
  6. Ta bort klockor, ringar och andra smycken innan träning, du riskerar både att ha sönder dem och dig själv annars.
  7. Ta inte med mat, tuggummi, eller drycker upp på mattan.
  8. Håll finger- och tånaglar kortklippta för att undvika rivsår.
  9. Se till att både du och din klädsel är ren när du kommer till träning. Vi är många på mattan som tar och sliter i varandra, smittorisken är därför ganska hög. Är du sjuk är det bäst både för din egen och andras skull att du stannar hemma och blir frisk.
  10. Hjälps tillsammans med de andra att hålla dojon ren för bättre hälsa och större trivsel.
  11. Byt inte om på mattan, använd omklädningsrummet.
  12. Kom ihåg att du är här för att lära dig, inte för att tillfredsställa ditt ego. Var stolt över dig själv men ödmjuk mot andra.
  13. Visa vördnad för de som har högre grad än dig, de har gått igenom många prövningar för att komma dit de är och har ansvar som du kanske inte känner till. Hjälp dem på alla sätt du kan.
  14. Var ett gott föredöme för de som har lägre grad än dig. De kommer vända sig till dig för vägledning, så se till att leda dem rätt med gott exempel.