Tider:
Barn
Söndag 15-16
Tisdag 18-18:45
Ungdom
Söndag 16-17
Tisdag 18:45-19:30
Vuxna
Tisdag 19:30-21
Söndag 17-19
Barn upp till 10 år tränar i barngruppen. Ungdomar går över till vuxengruppen vid 13-14 års ålder. Träningen är anpassad så att alla, oavsett ålder, kan träna i sitt eget tempo och efter egen förmåga.
Som nybörjare fokuserar man på att lära sig falla, samt ett fåtal grundtekniker och förflyttningar. Därefter introduceras fler varianter och mer avancerade tekniker vart efter. Du kan komma och börja på vilket pass du vill.
